bodyART+50 bodov

BodyART je funkčný tréning. Kombinuje tréningové pozície a klasické dýchacie techniky na vytvorenie synergie telesného tréningu a duševnej relaxácie. Ide o tréning inšpirovaný jógou, ktorý v sebe zahŕňa taktiež silové a terapeutické cvičenia, ukončený krátkou relaxáciou. Je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých.