ELEGANT CHIC

elegant chic. so samsungom

mirka a adriana

mirka kičikoleva

Tancovať by mala každá žena. Moja vlastná životná skúsenosť, ma presvedčila, že tanec lieči telo a je akousi potravou pre ženskú dušu.

Tanec všeobecne, prebúdza ženskosť, dodáva sebavedomie, zlepšuje správne držanie tela,uvoľňuje napätie a rôzne bloky, sprítomňuje myseľ, posilňuje pánvové dno, pomáha nám získať návrat sama k sebe, prebudiť vášnivosť, divokosť, nespútanosť a prirodzenosť, ktorú má v sebe každá z nás.

Všetku túto nádheru, ktorú tancom v sebe objavujeme nám časom prináša zmysluplný, šťastný a harmonický život.

Tento svet potrebuje ŠŤASTNÚ ŽENU, keď je šťastná žena, tak je šťastná celá rodina 🙂

adriana siedler

Denne k nám prichádza množstvo myšlienok, ktoré zanechávajú v mozgu odkaz, čo sa „premietne“ aj v našom tele. A tak sa stáva, že počas dňa vytvoria v tele bloky, ktoré zabraňujú prúdeniu energie a vyvolávajú v nás rôzne pocity.

Flow yogou dáme telo krásne do pohybu, čím spriechodníme tok energie v tele , postupne sa budú uvoľňovať energetické dráhy, a výsledkom bude, že z nej budete odchádzať spokojné, usmiate, nie unavené, ale plné energie 🙂

Nechajte sa len unášať yogovými pozíciami v rytme dychu. Vnímajte svoje pocity a cíťte sa slobodne a krásne 🙂